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要想皮膚好，須得水油平衡好！

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不論春夏秋冬，調(diào)理肌膚問(wèn)題，遵循“水油平衡”的方法還是比較通俗易懂的，肌膚表層的皮脂膜，是由汗液+少量的油脂，乳化而來(lái)的，有很強(qiáng)的保護(hù)能力，以預(yù)防水分流失，阻止外界有害物質(zhì)侵害。

一、水油失衡會(huì)怎樣？
夏季水油失衡，主要是水分大量流失，油脂分泌量增加。
1.冬季肌膚油脂少導(dǎo)致：皮脂膜不健全，抵抗能力弱，出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象。
2.夏季油脂量增加導(dǎo)致：多余的油脂會(huì)停留在表層，吸附灰塵污垢細(xì)菌等，油脂不及時(shí)清潔就會(huì)堵塞毛孔，形成粉刺，清理不到引發(fā)痘痘等。
二、如何預(yù)防油脂失衡？
補(bǔ)水a(chǎn)nd補(bǔ)油要適量
1.水分是一年四季都需要，會(huì)過(guò)量嗎？
正常是不會(huì)的。只是早晚使用兩三遍爽膚水，偶爾敷面膜，說(shuō)不定還不夠，尤其是夏季！
水分補(bǔ)過(guò)量了？
我們都知道面膜補(bǔ)水時(shí)間不要超過(guò)15-20分鐘，這是因?yàn)榧∧w的承載有限~水分補(bǔ)充適中可以平衡油脂分泌，過(guò)度會(huì)破壞皮脂膜，使肌膚變的脆弱，就像肌膚長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，會(huì)發(fā)白干燥~
補(bǔ)水就像吃飯，少食多餐，補(bǔ)水要少量多次！
 
三、如何改善油脂過(guò)度？
最通常的做法就是：通過(guò)補(bǔ)水改善出油
夏季出汗多，這也造成的水分的流失，肌膚缺水，皮脂腺就會(huì)分泌油脂來(lái)保護(hù)皮膚，因此就會(huì)埋著頭干活（分泌油脂），到最后，就是越缺水，油脂就分泌的越多，導(dǎo)致過(guò)量。
而肌膚水分充足的情況下，皮脂腺的判定機(jī)制就會(huì)發(fā)出指令：皮膚安全，不用額外的油脂。因此，它就會(huì)安分聽話，不在賣力干活。


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